30 ting, du bør begynde at gøre lige nu

30 ting, du bør begynde at gøre lige nu

I dag - er udgangspunktet for noget nyt. Og det er fremtiden var fantastisk, her er en liste over 30 ting, du har brug for at begynde at gøre for sig selv.

Tilbring tid med kun egnet til dette folk.

Det er de mennesker, du er tiltalende, der elsker og værdsætter dig, gavnlig indflydelse på dig. Det er dem, der får dig til at føle smagen af ​​livet, som ikke kun accepterer dig for, hvem du er, men også rummer noget, som du ønsker at være.

stødt på problemer med hans hoved.

Åh du siger, ikke kun problemet, men hvordan du reagerer på dem, og hvordan du løser dem. Problemer ikke går væk, indtil du begynder at handle. Gør hvad du kan, når du kan, og være klar over, at du gør. Disse er små skridt i den rigtige retning, tomme for tomme. I sidste ende, disse tilføje op til inches yards og miles.

Vær ærlig i alt med dem.

Helt ærligt, hvad der er rigtigt og hvad der kræves for at ændre. Helt ærligt, hvad gør du går til at udrette, og hvem du ønsker at blive. Altid være ærlig i alle områder af livet. Fordi du er den eneste person, der altid kan regne med. Søge sandheden i hans hjerte, så du ved præcis, hvem du er. Når du gør dette, kan du bedre forstå, hvor du er, og hvordan man får her. Og du vil være bevæbnet med det bedste kendskab til, hvor du er lige nu, og hvordan man får her.

Sæt din egen lykke i det allerførste sted.

Dine behov er vigtige. Hvis du ikke sætter pris på dig selv, behøver du ikke tage vare på dig selv, skal du ikke beskytte dig selv, du gør dig selv en bjørnetjeneste samme. Husk, at det er muligt at tage hensyn til deres egne behov på samme tid at tage sig af andre. Og når dine behov er opfyldt, vil du have flere muligheder for at hjælpe dem, der har brug for det.

Be er til stede og stolt af det.

Forsøger at være en anden skade, som personen, hvor du er. Vær dig selv. Brug den, som er i dig - hans ideer, styrker, charme ikke findes i nogen anden. Vær den måde, du kender dig selv, den forbedrede udgave af sig selv, på sine egne betingelser. Først og fremmest være dig selv til dig selv. Hvis du gør ikke kan, vil du ikke få med den anden.

Vær opmærksom på den nuværende og leve det.

Nu - det er en fantastisk ting. Lige nu - det er den eneste øjeblik, at du er garanteret at have. Livet er nu. Stop tænker de store resultater i fremtiden. Stop lever af hvad der er sket eller ikke sket i fortiden. Lær at være her og nu. Lev, hvad der sker nu. Være taknemmelige for skønheden i verden, bringer han dig ind i nuet.

Sætter pris de erfaringer til at komme igennem deres fejltagelser.

Fejl - dette er normalt, at de er tegn på fremskridt. Hvis du en gang imellem ikke vil tolerere fiasko, vil du ikke prøve og lære. Tag en chance, snuble, falde og derefter stige igen og prøve. Sætter pris på det faktum, at du bevæger dig, lære, vokse og dyrke. Væsentlige resultater nødvendigvis ske i slutningen af ​​en lang vej for fiasko. En af de "fejl", som du frygter kan være en bro til dine største resultater.

være mere høflig over for sig selv.

Hvis du havde en ven, der ville have talt til dig som du nogle gange taler til dig selv, om du ville være nok for lang tid venskab med sådan en mand? Den måde, du føler om dig selv, et godt eksempel for andre. Du er nødt til at elske dig selv for hvem du er, som ingen anden.

Nyd det faktum, at du allerede har.

Problemet med mange af os er, at vi tror på, at vi vil være glade, når du når et vist niveau i livet. Det niveau, hvor der er andre: din chef i hans autoritative undersøgelse, nogle ven af ​​nogen af ​​dine venner, som ejer en villa på kysten ... Som et resultat, vil du bruge et helt liv arbejder på noget nyt, ikke stoppe for for at kunne nyde, hvad du har nu. Derfor skal du vælge en stille stund om morgenen, lige når du vågner op, for at forstå, hvad du allerede har opnået, og hvad du allerede har.

Opret din egen lykke.

Hvis du forventer, at en anden vil gøre dig glad, så er du ikke at gøre noget. Smile, fordi du kan gøre det. Vælg lykke. Vær dig selv den forandring, du ønsker at se i verden. Vær tilfreds med hvem du er nu, og lad din positive holdning til virkeligheden inspirerer din morgen.

Give mulighed for at deres ideer og drømme.

I livet, det sjældent kommer til, at for at få en chance, vi taler om, hvordan man kan drage fordel af denne chance. Du vil aldrig være 100% sikker på, at du vil lykkes, men du kan være 100% sikker på, at intet vil ske, hvis der ikke gøres noget. Og du bare nødt til at tage sig tid til at søge denne chance! Og uanset hvilken vej alt vil vise senere, alt altid ender den måde, det burde være endt. Eller du vil lykkes, eller du lærer noget. Uanset hvad du vinder.

Tro, at du er klar til næste skridt.

Du er klar! Tænk over det. Du har allerede alt hvad du behøver for et lille skridt fremad. Udnyt de muligheder, der er givet til dig, ikke skjule fra problemet - det er en gave, der hjælper dig med at vokse.

gøre nye relationer med mennesker, når det er værd at gøre.

Etablere relationer med pålidelige ærlige mennesker, der er en afspejling af den person, som du er eller ønsker at være. Vælg venner, bekendte, med hvem du er stolt af, mennesker, der beundrer, der behandler dig med kærlighed og respekt, mennesker, der mødes din venlighed med venlighed og interesse.

Lad os tage en chance for at nye mennesker.

Det lyder ubehageligt, men du vil ikke være i stand til at opretholde et venskab med nogen, der var en af ​​dine venner. Mennesker og prioriteringer ændrer sig. Nogle relationer blive til intet, der er andre. Sætter pris på muligheden for et nyt forhold, at få en naturlig måde fra dem, der ikke længere fungerer. Stol på din dømmekraft. Tag et nyt forhold, at du er på vej ind ukendt territorium. Vær villig til at lære, være forberedt på problemer og være klar til at møde nogen, der vil ændre dit liv.

konkurrere med en tidligere.

Få inspiration fra andre mennesker, sætter pris på andre, lære af andre, men vær opmærksom på, at for at konkurrere med dem - spild af tid. Du konkurrerer kun med én person - med sig selv. Du konkurrerer om at blive den bedste, da du bare kan være. Sæt et mål at overgå deres egne præstationer.

Glæd jer sejre andre.

Vær opmærksom på, hvad man vil om de andre og fortælle dem om det. Forstå, hvad vidunderlige mennesker, du er omgivet med, fører til en god - ydeevne, tilfredshed og fred. Glæd jer til dem, der gør fremskridt. Cheer for deres sejr. Vær meget taknemmelig for dem for alt det gode. Før eller senere, vil dit forhold til dem kommer tilbage til dig, og folk vil have erfaring med dine fremskridt.

Se efter det gode i vanskelige situationer.

Når tingene er dårlige, og du er ked af, tog et par dybe indånder og udånder, og derefter begynde at kigge godt - små glimt af håb. Mind dig selv, at du kan blive og altid blive stærkere på grund af disse vanskeligheder. Husk om deres resultater og sejre - alt, hvad der var godt i dit liv. Fokus på hvad du har, ikke på hvad du ikke.

Farvel selv og andre.

Det sker, at vi lider på grund af deres beslutninger eller på grund af andre løsninger. Selvom den smerte, vi har på grund af denne erfaring er normal, nogle gange er det varer for længe. Igen og igen oplever vi den smerte, og vi kan ikke få hende ud af mit hoved. Healing - tilgivelse. Det betyder ikke, du sletter fortiden eller glemme alt om, hvad der skete. Det er at glemme fornærmelser og den smerte, lære af det og komme videre.

At hjælpe dem omkring dig.

Tag jer af mennesker. Hvis du kender en bedre måde, de kommer ind det. Jo mere du hjælpe andre, jo flere andre ønsker at hjælpe dig. Kærlighed og venlighed avler kærlighed og venlighed. Og altid vil være.

Lyt til din indre stemme.

Hvis det hjælper, diskutere deres ideer med de nærmeste mennesker, men vi forbeholder os ret til at følge deres egne instinkter. Vær ærlig over for dig selv. Sig hvad du har at sige. Gør hvad dit hjerte dikterer.

Må ikke tillader dig selv at understrege, tage pauser.

Bremse tempoet. Inhale og udånder. Tillad dig selv at holde pause, omgruppere og gå fremad klart og målrettet. Når du er meget travlt, kan en kort pause bringe tilbage friskhed i sindet og øge produktiviteten.

Bemærk skønheden i hvert øjeblik.

I stedet for at vente, når ske noget stort - et bryllup, fødsel af børn, forfremmelse, at vinde i lotteriet, - se efter lykke i de små begivenheder, der opstår hver dag. Små begivenheder som en formiddag kop kaffe, en vidunderlig smag eller lugt af madlavning i hjemmet, til den glæde at dele med nogen ved noget, der behager dig, eller blot aflevere din elskede en, som du holder i dine hænder.

Tag selv det ufuldkomment.

Husk, at perfekt - en fjende af god. En af de mest alvorlige problemer for dem, der ønsker at forbedre sig selv og verden omkring, er at lære at acceptere den omgivende virkelighed for hvad det er. Nogle gange er det bedre at vurdere og acceptere verden, som den er, og folk, som de er snarere end at forsøge at passe alle under uopnåeligt ideal. Nej, du behøver ikke at blive middelmådig, men lære at elske og værdsætte selv det er ikke helt perfekt.

arbejder hver dag for at komme tættere på deres mål.

Husk, at rejse på tusind kilometer altid begynder med det første skridt. Hvad nogensinde du drømt om, hver dag, forsøge at gøre noget for at komme tættere på realiseringen af ​​en drøm. Lov! Jo hårdere du arbejder, jo heldigere du vil være.

Ved ikke skjule, hvad du føler.

Hvis du er krænket, giv dig selv tid og mulighed poobizhatsya, men ikke skjule det. Tal om det med sine kære. Fortæl dem om, hvad du føler. Lad dem høre dig. Det er så simpelt - sige højt, at du er undertrykte, og det vil være det første skridt mod tilbagelevering af godt humør.

tage det fulde ansvar for dit liv.

Lad dine valg og dine fejl vil kun være dit, være forberedt på det faktum, at du er nødt til at gøre noget for at rette dem. Eller du selv tage ansvar for deres liv, eller det vil gøre en anden. Og når det sker, bliver du en slave af hans ideer og drømme, i stedet for at gøre deres egne. Du er den eneste person, der direkte kan styre deres eget liv. Ja, det er ikke altid let.

Aktivt udvikle de vigtigste relationer.

Bring en rigtig, ægte glæde ind i dit liv og livet for dem, du elsker, bare holde fortæller dem, hvor meget de betyder for dig. Du kan ikke være alt for alle, men du kan være alt for nogle mennesker. Husk, at du ikke har en masse venner - du har brug for venner, som du kan ringe reel.

Fokus på det, der er underlagt din kontrol.

Du kan ikke ændre alt, men du kan ændre noget. Tab af tid, talent og følelsesmæssig energi på noget, der ikke er i din magt til at ændre - en direkte vej til frustration, elendighed og nedgang i aktiviteten. Direkte din energi på det, du kan styre, og gælder for deres indsats.

Fokus på muligheden for positive resultater.

Din hjerne har til at tro, at han kunne gøre noget, før det virkelig kan gøre det. Den bedste måde at overvinde negative tanker og dårlige følelser - udvikle deres modsætninger positive følelser, stærkere og mere levende. Lyt til din indre stemme, ændre negative tanker til positive. Uanset hvordan situationen syntes, fokus på det faktum, at der var noget, du virkelig ønsker. Så tage et skridt fremad.

Tænk over hvordan du stadig rig.

Henry David Thoreau sagde engang: "Den rigdom - er evnen til at opleve livet til enden." Selv når hårde tider kommer, er det vigtigt at se tingene i perspektiv. Du kan vælge det tøj, du om morgenen. Du behøver ikke så meget arbejde i dag. Du behøver ikke at være bange for noget. Har du nok rent drikkevand. Du kan få medicinsk hjælp. Du har adgang til internettet. Du kan læse. Man kan sige, at du er utrolig rig, så husk at være taknemmelig for alt det, du har.