Den lever Cristiano Ronaldo

• Hvordan fodres Ronaldo

Striker af Real Madrid og Portugal - en af ​​de bedste spillere i verden. For at opretholde en fordel i forhold til sine modstandere, må han være motiveret til træningsbanen og spise rigtigt. Vi har lært, at fodbold stjerne skal spise og drikke, for at blive på toppen.

Den lever Cristiano Ronaldo

1. Dette er Cristiano Ronaldo, den kraftfulde 33-årige angriber, der spiller for et af de bedste hold i verden - Real Madrid. Kun denne sæson, han har scoret 40 mål fra 38 kampe i de spil, "La Liga" og "Champions League", og har til hensigt at udfordre en anden Champions League-finalen den 26. maj.

Den lever Cristiano Ronaldo

2. Ronaldo ikke fratage dig selv af god mad, selv om det er en verdensklasse atlet. At dømme efter dette billede, han er en stor fan af kontinental morgenmad, som præsenterede kager, pålæg, europæiske oste og frisk frugt - som han vasker ned en latte og saft.

Den lever Cristiano Ronaldo

3. Ifølge Chef Luis Lavradora portugisisk landshold, Ronaldo kærlighed til frugt og juice. Kokken siger, at Ronaldo elsker pærer, æbler eller ananas saft, men det er også "elsker kaffe."

Den lever Cristiano Ronaldo

4. Chef Lavrador understregede også Ronaldo elsker at fiske. "Ronaldo er at spise alle former for mad, som en ansvarlig atlet, men hvad han elsker mest -. En fisk, såsom brasen, sværdfisk og havaborre"

Den lever Cristiano Ronaldo

5. Ronaldo elsker at fiske så meget, at han selv indarbejde det i måltider, han forbereder sig, for eksempel, gør en sandwich med sardiner. Han underskrev dette foto: "Vil du?" Du skal ikke sige noget, "ja."

Den lever Cristiano Ronaldo

6. Da mange tog Ronaldo han drikker en masse væske. Han sagde: "Jeg er stadig tro mod sportsdrikke, som giver mig energi til træning og kampe. Det er en blanding af carbohydrater, hvilket øger udholdenhed og lidt sukker i det, som der er vitamin B12, som kæmper med træthed. "

Den lever Cristiano Ronaldo

7. Ronaldo sagde han spiser "simple hele fødevarer såsom frisk frugt, grøntsager, fuldkorn og protein."

Den lever Cristiano Ronaldo

8. Han elsker også bøf. I virkeligheden, når han spiser på restauranter, ofte beordrer han en bøf og salat.

Den lever Cristiano Ronaldo

9. Uanset hvor overjordisk lyd af hans fodbold færdigheder, Ronaldo er stadig en mand, og lever ikke udelukkende på sund mad. Her spiser han et stykke chokolade.

Den lever Cristiano Ronaldo

10. Han elsker også kage.

Den lever Cristiano Ronaldo

11. Hans absolutte livret - "Bacalhau à Brás", og det er det, han ville have tid. Bacalhau er lavet af stykker af salt torsk, løg og stegte kartofler på størrelse med en tændstik. Den serveres med røræg og dekoreret med oliven og persille.

Den lever Cristiano Ronaldo

12. Da Ronaldo tilbringer det meste af sin tid i Spanien, er det sikkert at antage, spansk vin, der kommer til udtryk i disse briller. Men han sagde tidligere, at man undgår alkohol, så måske er det druesaft. Efter alt, han elsker saften.