Vand med citron mod kaffe

• Vand med citron mod kaffe

Glade mennesker, der bor et sted i backwoods i det nordlige Italien, om morgenen wake-stråler kærtegne sol og fuglesang. Men de fleste af indbyggerne i storbyen - stærk kaffe. Jo mere, jo bedre. Og ofte uden en kop forfriskende drik hjerne simpelthen er ikke inkluderet. Men hvad hvis man i stedet for en koffein drikke varmt vand med citron i morgen? Resultatet har tvunget tusindvis af mennesker til at genoverveje deres rutine.

Vand med citron mod kaffe Vand med citron mod kaffe

Anmeldelser om fordelene ved vand med citron er ikke så længe siden, bare vakt internettet. Brugen af ​​"te uden te" har potentialet til at udvikle sig til en rigtig kult med glødende tilhængere. "Viral" popularitet af enkle midler kunne ikke komme forbi journalisterne. Selv respekteret over hele verden udgave af Business Insider besluttede at tjekke den hype omkring citron drikke empirisk.

Vand med citron mod kaffe

Med henblik herpå de enige om at en journalist i en måned for at starte morgenen end med din foretrukne kaffe og en kop varmt vand, som sætter et par skiver af citron og saft af 1/4 opløste citrus. Det er, hvad pigen følte virkningerne "i deres egen hud."

1. Forbedret fordøjelse og venstre hyppig ødem

Vand med citron mod kaffe

Dette var den første effekt, som Holly Smith (journalist) følte efter blot et par dage efter starten på "citron maraton." For kommentarer journalisten påklages til gastroenterolog, og han bekræftede: citronsyre virkelig "vågner op" maven om morgenen, så en god fordøjelse leveres i løbet af dagen. Endvidere kombinationen af ​​citronsyre og en varm vand har en mild afførende virkning og et diuretikum. Og på grund af denne formiddag hævelser og selv de "poser" under øjnene gå til frokost allerede. Dog være forberedt: nødt til at køre på toilettet og tilbage.

2. Huden blev tydeligere

Vand med citron mod kaffe

Fed glans generet estestvoispytatelnitsu indtil aften, og allerede sjældne acne helt forsvundet. Holly kan ikke se forskel, "amazing", men absolut bemærket det i spejlet. Det er klart, at grunden til det var forbedringen i fordøjelsen, som befri kroppen (og hud inklusive) af alle overflødige. Så piger med hudproblemer bør tage dette liv hacking note. Alt er billigere end kostbare skum og serum.

3. Energi og vitalitet signifikant forøget

Vand med citron mod kaffe

Ligesom millioner af andre "tidlige fugle", før pigen ikke kunne tænke, at han kunne overleve uden kaffe indtil frokost. Det viser sig, at dette er muligt. Allerede på den 10. dag i maraton ivrig kaffe elsker har reduceret forbruget af drikke næsten tre gange, og samtidig følte sig mere munter end før. Hvad det er at sige "tak" som de styrkende egenskaber af citron og banale placebo-effekt. Efter at have modtaget en varm del af vandområde "ud af vane" Jeg troede, det var koffein. En god måde at vænne mig til at drikke kaffe spande.

4. Almindelig forkølelse er hurtigere og lettere at

Vand med citron mod kaffe

Omkring midten af ​​citron maraton Holly plukket influenza. Selv en velfortjent syge pige stoppede ikke hans eksperiment, men tværtimod - at øge "te uden te" forbrug fordoblet. Efter et par dage, journalisten var tilbage i rækkerne. En rimelig forklaring på, hvordan og hvorfor almindeligt vand med citron hjulpet bedre end tabletter modtaget fra terapeuten: en varm drik øger udstrømning af slim og dermed letter symptomerne på hoste og "undertrykte" næsen. Hertil kommer, det sparer fra den karakteristiske varme dehydrering. En C-vitamin hjælper immunsystemet bekæmpe virus.

5. Penge i tegnebogen i slutningen af ​​måneden klart øget

Vand med citron mod kaffe

Vi sjældent tælles i det koster os den vane. Især skadeligt. Men den samme kaffe - er ikke gratis (medmindre du ikke arbejder i den progressive kontor). Og hvis du drikker 4-5 kopper om dagen, og det beløb akkumuleres betydelige. Samtidig, en citron er nok til 3-4 dage. Så i slutningen af ​​måneden de sparede penge kan være dig selv med noget at behage med god samvittighed. Bagatel, men også nice!